冬至のゆず湯?入浴剤でポカポカ温浴効果を楽しもう!
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日本では、冬至に入るゆず湯で邪気を払ってくれるという風習が江戸時代からありますよね。

ゆず湯ではとても血行がよくなり体を温めてくれますよ。

またゆずの果汁や果皮には多くの栄養素が含まれているため、1年中風邪を防ぎ皮膚を強くしてくれるという効果もあるそうです。

ゆっくりとゆず湯でカラダを温めて寒さを乗り切りましょう!

 

2021年の冬至は 12月22日(水)

 

この記事でわかること…

  • ゆず湯の効果
  • ゆず湯におすすめの入浴剤
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ゆず湯の効果とは

リラックス効果が高まる

ゆずの香りには、リラックス効果があります。

柑橘系になかでも特にゆずはリラックス効果が高く、自律神経が整いストレスも軽減され、安眠効果の期待もできます。

ビタミンCで美肌効果 

ゆずにはたくさんのビタミンCやクエン酸が含まれています。

お肌の保水性を高め抗酸化作用があることから、乾燥肌の予防や老化防止が期待できます。

温浴効果(血行改善)で冷え性改善

ゆず湯にすると昔から体があたたまり風邪をひかないと言われてきましたね。

ゆず湯に入ると血行がとてもよくなり、発汗作用もあります。

体の芯からあたためてくれ、疲労回復にも効果的です。

 

 

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ゆず湯におすすめ入浴剤

生のゆずを利用したゆず湯もありますが、片付けやお掃除が大変ですので、やっぱり手軽に楽しむには入浴剤が便利ですね。

肌への刺激も少なく、お肌の弱い人や子どもにも安心して使うことができますよ。

❶【 温素】 柚子の香り 

PH9.5~9.6のアルカリ性の本格派入浴剤。

アルカリのお湯独特のお湯ざわりと、湯上りのすべすべ感を実感できますよ。

効果・効能

疲労回復、あせも、しっしん、にきび、ひび、あかぎれ、しもやけ、荒れ性、うちみ、くじき、肩のこり、神経痛、リウマチ、腰痛、冷え症、痔、産前産後の冷え症

 

❷ ゆずの湯 無添加 木頭柚子の香り 

木頭産の柚子を使用している無添加の入浴剤

徳島県の柚子の栽培が盛んな木頭産の柚子を使用している無添加の入浴剤です。
お風呂に入れるとゆずの香りが一面に広がるバスタイムです。
プレゼントとしてもいいですね。

 

❸ 酵素入り入浴剤 ゆず湯 

酵素入り入浴剤は、皮膚に無理な刺激を与えないで汚れや老廃物を除去する作用があります。
汗腺にたまる老廃物を溶かし出す酵素で、新陳代謝を促す入浴剤です。

❹【クナイプバスソルト】ゆず&ジンジャー

\ドイツシェアNo.1の入浴剤/

クナイプの人気バスソルトシリーズです。

天然岩塩とエッセンシャルオイルを配合したバスソルトは、優れた温浴効果と贅沢なリラックスバスタイムを過ごすことができます。

❺【バブ】 ゆずの香り

炭酸力とあったかベール成分(硫酸マグネシウム)配合で、さら湯のピリピリ感を和らげてくれます。
赤ちゃんから大人の肌までを優しく包む弱酸性のお湯です。

効能

疲労回復、肩のこり、腰痛、冷え症、神経痛、リウマチ、痔、あせも、しもやけ、荒れ性、ひび、あかぎれ、しっしん、にきび、うちみ、くじき、産前産後の冷え症

 

❻【HERSバスラボ】  ゆずの香り 

白元アースから販売されている入浴剤【HERSバスラボ】は、スキンケアタイプの粉末薬用入浴剤です。
コスパのいい入浴剤として、香りのバリエーションも豊富です。

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冬至のゆず湯で邪気を払いましょう

2021年の冬至は12月22日(水)

冬至に入るゆず湯には、邪気を払ってくれるという習慣が江戸時代からありましたね。

身体が疲れた時やしっかりとお風呂に浸かりたい時も、よい香りでゆっくりとリラックスできるゆず湯はおすすめですよ。

 

冬の温浴習慣 ゆず湯の入浴剤のまとめ

 

 

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